Conoce tu rango de peso saludable en segundos. Nuestra calculadora de peso ideal utiliza fórmulas médicas como el IMC y la fórmula de Devine para ayudarte a descubrir cuánto deberías pesar según tu estatura, sexo y edad. ✅ Ideal si estás comenzando un plan de alimentación o simplemente quieres cuidar tu salud de forma responsable.
Calculadora de Peso Ideal
Resultados
¿Qué es el peso ideal?
El peso ideal es una estimación del peso corporal que se considera saludable para una persona según su estatura, edad y sexo. Existen diferentes fórmulas y métodos para calcularlo, cada uno con sus propias consideraciones y limitaciones.
Fórmulas utilizadas
Esta calculadora utiliza varias fórmulas reconocidas para determinar el peso ideal:
- IMC (Índice de Masa Corporal): Método estándar que relaciona el peso con la estatura al cuadrado.
- Peterson (2016): Una fórmula moderna que considera el IMC objetivo.
- Devine, Robinson, Miller y Hamwi: Fórmulas clásicas que consideran la estatura y el sexo.
- Perrault Dry: Considera la estatura, el sexo y la edad.
- Broca y Lorentz: Métodos simplificados basados principalmente en la estatura.
- Wan der Vael: Fórmula que ajusta el cálculo según el sexo.
Limitaciones
Es importante tener en cuenta que estas fórmulas proporcionan estimaciones generales y no consideran factores individuales como la composición corporal, la masa muscular, la densidad ósea o condiciones médicas específicas. Para una evaluación más precisa, se recomienda consultar a un profesional de la salud.